Tropical Hydrofit
Hydrofit in tropische sferen
Woensdag 23 februari om 20:30 klinkt er tropische muziek uit de speakers en wanen we ons in tropische sferen
We gaan flink bewegen in het water. Deze activiteit is geschikt voor jong en oud, man en vrouw (vanaf 16 jaar). Alle oefeningen worden op muziek uitgevoerd. Door gebruik te maken van verschillende materialen is deze hydrofit les een leuke uitdaging om lekker aan je conditie te werken en actief te ontspannen. Iedere deelnemer kan op zijn/haar eigen niveau deelnemen aan deze plezierige manier van bewegen in het water. In het water worden je gewrichten minder zwaar belast terwijl je wel je spieren sterker maakt.
En na afloop? Uiteraard een lekker drankje (of een kopje thee/koffie)
Deze activiteit is te boeken via de webkassa
Meedoen met deze les
Om mee te doen met deze les hydrofit reserveert u vooraf een plekje in onze webkassa