Fifty Fit is gymnastiek in het water. In water van 30 graden worden gewrichten minder belast en is er minder kans op blessures. De lessen worden gegeven in ondiep water zodat u ook kunt deelnemen als u niet (goed) kunt zwemmen. Iedere deelnemer kan de oefeningen op zijn of haar eigen tempo uitvoeren, rekening houdend met de individuele (on)mogelijkheden. Er worden elke les weer andere materialen en andere oefeningen aangeboden waardoor deze lessen nooit gaan vervelen. De lessen duren 30 minuten. Afsluitend wordt er altijd een kopje thee of koffie gedronken om na de les nog even gezellig na te praten.

Wilt u weten of Fifty Fit ook iets voor u is? U kunt gratis een proefles volgen!

Deelnemen aan Fifty Fit kan uitsluitend na reserveren!
Klik hieronder om online een les te reserveren in onze webkassa!